東京九段のカウンセリングルームです。九段下駅、徒歩4分。親子関係の悩み、生きづらさ、子育てのイライラ、アダルトチルドレンに苦しんでいませんか?エムズルームはあなたに寄り添ったカウンセリングで長年のストレスから解放、自信を取り戻し、家族関係の改善やあなたらしい人生を手に入れるお手伝いをします。

カウンセラー選びのコツ

カウンセリングを受けようと思った時、あなたは何を基準に選びますか?

あなたの悩みを解決してくれそうな人を探すわけですが、
誰があなたの悩みを解決してくれるのかは、なかなか分かりませんね。

たとえば、お腹が痛くなった時、それも普通の痛さではない時、あなたはどこに行こうと思いますか?

いつものお医者様ですか? それとも もう少し専門的な病院を探しますか?

どちらにしても《ちゃんと詳しく診てくれる》病院を選ぶでしょう。

そして初めての所に行こうと思った時、病院がなんとなく合わないような雰囲気だったらどうしますか?
そしてネットで調べたら、院長先生がなんだか怖そう・・・

そう、多くの人がお腹が痛い中でも《雰囲気や相性》も考えたりするのです。

カウンセリングも同じだと思います。

・あなたの悩みを 《理解し詳しくみてくれる》専門性のあるカウンセラーかどうか?

・ホームページを見て、ちゃんと仕事としてやっているか?
(ちょっとおこずかい稼ぎに、というようなカウンセラーも存在します)

・顔写真が出ていて、《雰囲気や相性》が良さそうか?

あなたの大事な大事な心を扱うのがカウンセリングです。

選択を間違えると「あぁ、行かなきゃよかった・・・。かえって辛くなった」
ということになる場合も少なくないのです。

「はじめからこちらを知っていればよかったです。
分かってないのに怒られたりアドバイスされて、かえって傷つきました」
エムズルームにお越しの方から何回も聞いた言葉です。

カウンセラー選びで失敗しないコツ

* ホームページで探す場合、

・料金が明記してあるか?

・初回が少なくとも90分以上の設定になっているか?
(初回に話を聴くだけで何も変化を起こそうとしなければ60分で済みますが、それではせっかくカウンセリングに来たのにもったいないことです。初回からしっかりと変化を起こそうとするカウンセラーを選びましょう)

・得意分野をちゃんともっているか?
(医者は内科、小児科、整形外科など書いてありますね。すると、その分野のお客様が多く来ますので経験値を積んでいきます。
カウンセラーも得意分野を書いているところには、その分野のお客様が多く来ますので、経験値を積んでクオリティの高いカウンセリングを提供できるようになります)

* どこに行くか迷ったら

まずメールか電話で問い合わせてみましょう。
メールの文面や、声の雰囲気で、あなたと合うかどうか気づくでしょう。

* カウンセリングに行ったら

・どんな質問をしても何でも答えてくれるか?
(あなたの質問はとても大切です。なぜなら”あなたが主役”だからです。主役からの質問にイヤな顔をするカウンセラーはすぐにやめましょう)

・そして、初回面接に行ってカウンセリングを受けてからでも、「ここは合わない」と思ったら、ほかを探す勇気をもちましょう。

・次の予約を入れるように言われたら「まだ予定が決まらないので・・・」と言えば大丈夫です。

医者もセカンドオピニオンを求める時代です。
どうぞ勇気をもってカウンセラーもしっかりと選んでください。
そこがたまたま合わなかっただけです。

あなたに合うカウンセラーは必ずいます!

 

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