『あんなに嫌だったのに、母と同じことをしてしまう自分に唖然として、何とかしなければと思いました』　　怒っている自分を止めようと思っても止められず、結婚してもなお、母からの電話の着信音で緊張する身体と心。　自分らしさも分からず、息苦しさを感じ、イライラと疲労で押しつぶされそうになっていました。　カウンセリングで「私はその嫌な方法しか知らないんだ！だからやっていたんだ。」と納得。　そこからは新しい感じ方や対応方法を自分の中から見つけ出し、笑顔で過ごせる時間が増えました。　親との関係も、トラウマを解消するワークによって楽になりました。

『身近な悩みは、単純だからこそ一人では解決策が見つかりずらい。ということを痛感しました』　　 親との関係と、自分の将来について悩みがあり、親にすすめられてカウンセリングを受けました。 　はじめは乗り気ではなかったのですが、話をしたあとは心の中でモヤモヤしていたものがハッキリして見え、それに対する向き合い方が分かった気分でした。　正直こんなにカウンセリングが役に立つものだとは思ってもいませんでした。

『それで良いんだよ…のひと言で心がかるくなりました』　　育児と仕事で毎日いっぱいいっぱいの生活でした。　２人目を出産後、特に精神的に追い詰められていて、育児も仕事も楽しめず、何をやっても投げやりで疲労感と罪悪感しかありませんでした。　もうどうして良いか何も分からなくなり、藁にもすがる思いでＨＰでみつけたエムズカウンセリングサロンに行きました。　まず先生が笑顔で穏やかに迎えてくださり、とてもホッとしたのを覚えています。　サロンもとても寛げて、居心地が良く、いつもとは違う時間が流れているようでした。　カウンセリングは取り留めのないことを話していたのですが、ゆっくり聞いてくださり、そのうち自分の心の中すべてを話していました。　私は自分でも認めたくないような感情を「思ったって良いんだよ、それで良いんだよ」と言っていただけたことで、心がスーッと軽くなりました。　自分で自分が認められないことが苦しかったんだと気が付きました。　当たり前だけど、完璧じゃなくても良いのかも…と考えることが出来ました。　先生のカウンセリングはただ聞くだけでもなく、押し付けるのでもなく、一緒に同じ目線で話していただけます。　それが今まで感じたこともないくらいの「安心感」があります。　カウンセリングしていただいて、自分の本当の気持ちに目を向ける、疲れたときは自分を休ませようと思うことができるようになりました。　本当にありがとうございました。

『何をやってもうまくいかずモヤモヤしていました』　　僕は仕事でいつも同じ失敗ばかりしてしまい、動いても裏目にばかり出てしまい、どうしたらいいのか分からなくなって悩んでいました。　最初はどんな話をされるんだろう、どんなことを言われるんだろうと不安もありましたが、何気なく話しているうちに、自分を客観的に眺めながら、まるで本当に自分と会話しているかのような不思議な感覚になってきました。　ハッと気づかされる様々な言葉が、僕の口を通して吐き出されてきて、モヤモヤしていた悩みが”なくなる”のではなく、スーッと”腑に落ちる”のがハッキリとわかりました。　すると不思議なことに、さっきまで「こんなに怒られることばかりやって、なんでこうなんだろう･･･」と後ろ向きのことばかり考えていた自分が、「そうだ！こうしてみよう！」と解決策がどんどん頭に浮かんで、やる気と勇気がみなぎってきました。　先生の雰囲気や言葉が、涙が出るくらい本当に安心できて、悩みを自分一人で抱え込むことの寂しさも教えて頂けたのだと思います。　本当にありがとうございました。モヤモヤしていたのがパーッと晴れました。おかげさまで今日も楽しくガンバれています！