ラジオ☆三浦くみ子のホッとるーむアーカイブ

代表・三浦くみ子が、毎週ラジオにて毎日を元気にする話をお届けしています!

あなたの毎日に、心理カウンセラーが教える心のテクニックを少しずつ取り入れることで、毎日がきっと楽になりますよ(*^^*)

ゆめのたね放送局『三浦くみ子のホッとるーむ』はインターネットラジオにて放送中です!

番組情報

毎週月曜日 8:30~9:00

ゆめのたね放送局 東日本放送
▲リンクのホームページから、スマホ・パソコンでお聴きいただけます。

8:30になったら「ゆめのたね放送局」にアクセスして、「東日本第1チャンネルを聴く」をクリックしてくださいね♪

過去の放送(バックナンバー)

※こちらの音源はゆめのたね放送局の許可を得て掲載しております※

2021年3月22日㈪放送

今月のストレスについてお届けしています。第4回目は身体をほぐしてストレスを逃す方法、そして心を整えてストレスを逃がす方法をお伝えします。

2021年3月15㈪放送

日々暮らしていると、話が合わないとか、あの人は理解力がないとか、思ってしまうことがあります。でもそれが優位感覚の違いから来てるとしたら、もったいないことですね!

2021年3月8㈪放送

今月はストレスのお話。
コロナ禍ではストレスが全員にかかっている状態。なので人とも自分ともトラブルが起きやすいんです。

2021年3月1㈪放送

3月はストレスについて1か月間お伝えします。
第1回目は「良いこともストレス」というお話。心の負荷について考えてみてくださいね。

 

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