ラジオ☆三浦くみ子のホッとるーむアーカイブ

心の情報番組「三浦くみ子のホッとるーむ」は、2022年8月まで5年半続けていたラジオです。

YouTubeでポットキャストを聞くことが出来ます。

現在はSpotifyにて、情報発信しています。ぜひお聴きください。

 

過去の放送(バックナンバー)

※こちらの音源はゆめのたね放送局の許可を得て掲載しております※

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そして、チャンネル登録をしていただきますと、検索がラクになりますので是非よろしくお願いします!!

 

2021年3月22日㈪放送

今月のストレスについてお届けしています。第4回目は身体をほぐしてストレスを逃す方法、そして心を整えてストレスを逃がす方法をお伝えします。

2021年3月15㈪放送

日々暮らしていると、話が合わないとか、あの人は理解力がないとか、思ってしまうことがあります。でもそれが優位感覚の違いから来てるとしたら、もったいないことですね!

2021年3月8㈪放送

今月はストレスのお話。
コロナ禍ではストレスが全員にかかっている状態。なので人とも自分ともトラブルが起きやすいんです。

2021年3月1㈪放送

3月はストレスについて1か月間お伝えします。
第1回目は「良いこともストレス」というお話。心の負荷について考えてみてくださいね。

 

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